I'm supposed to prepare for tommorow night's bible study now. But it's so hard for me to focus. I feel like my mind is about to explode and that I can not breathe. There is so much negative staff going on in my life now. Last week I lost everything, the new camera is broken (and the seller is trying to shift responsibility), tony's staff either keep being fired or quiting, tony is not happy with the management and if things dont change, he wants to quit too, the plan of moving to beijing has been postponed again, we dont know where to live after we get married or if there will be a place to live. What is gonna happen if he does quit, what should we do, what's our plan for life, when can we pay off the loan.... I feel that I am at one end of the tunnel and couldnt see the other end. I'm scared, lonely, frustrated, depressed....there are so many things need to be done and I don't even have the heart to start the smallest one other than watching movies and tv shows in order to maintain the sanity of my mind.... But this only makes it worse....I know I have to do something, probably should talk to somebody....supposedly my mom, but that's never gonna happen....

I am scared because I feel like I can't control my life and I dont like that. Why cant I just let it go and let God be in control? After all, He IS the one that's in control!

今天真是巨倒霉。

本人长这么大第一次遭遇偷包。而且技术含量很低的偷包！而且是在我刚取了八百去医院的钱后遭遇的偷包！本来我还想去那个破医院才花了二十几块钱，要不我今天再存回去五百吧，后来想今天tony要配隐形，估计他到时候这个月的零花钱就没了，我再给他几百吧，但是我这个铁公鸡没早在他配完眼镜交完钱后给他，也没在他请我吃完午饭和晚饭时给他，给了他也不至于叫小偷偷走了。。。55555555555。。。。。 而且本来今天下午我还突然没来由的心情郁闷掉眼泪，tony哄半天也哄不好，后来说：“你不是想吃洋葱牛肉吗，我去买做给你吃！”我继续静坐在沙发上哭丧着脸说：“我不想吃你做的，你没有河川他妈做的好吃。。。”后来他受伤又很无奈的打电话给小白问一个新的餐馆，然后说：那我请你去吃一个白哥推荐的新餐馆，吃墨西哥菜！我豪不兴奋：贵吗？他说：不贵。。上次白哥说他们两个人才吃了三。。百。。多。。。我瞥了他一眼：那还不贵？不去！。。。娃娃哇哇。。。。还不如当初去了那个餐馆吃上它几百块省得叫小偷偷走了。。。。还有我所有，真的是我所有的证件和银行卡信用卡，还有我妈给我买了没多长时间的手机，还有U盘，还有那个包也是我妈过年时给我新买的达夫妮的包啊。。。。。

事情是这样发生的：我们去了一个便宜的餐馆吃了晚饭，然后就去海边走走，我的心情也好了起来，tony也很高兴，我们就在海边的草坪上躺了下来，躺下的时候，我头枕着我的包，一会儿嫌太隔脖子了，拿了tony的一只拖鞋垫在头下，把包就放一边了，谁知道我们聊得开心地时候，就被小偷顺手把包拿走了！后来tony回想，只有一个人曾经靠近我们走过，他后悔的直跺脚。我发现包丢了后，小心眼加小气的吊了几滴眼泪，就听见tony在那里自责应该注意那个男的，气得他直喘气，吓得我也不敢哭了，忙说都赖我都赖我，把包就随便那么一丢太粗心了。tony就忙着安慰我，我回想起我宿舍可能还有烟台的一张身分证，那明天挂失什么的就方便了，于是赶回宿舍找，幸好我还把钥匙放在短裤口袋了，否则我连宿舍都回不了，回去翻了一路垃圾桶，希望小偷至少良心发现把钱和手机拿走把包扔掉，但也无果，一路自责加失望的回去了，回到宿舍发现还有那张身分证，说好明天一早过去他去陪我挂失，他说要给老板请假，我说不用，人家老板肯定觉得你老婆那么麻烦今天生病明天丢包的还要你陪，他坚持，后来他知道我小气小心眼担心我今晚睡不好，叫我好好睡觉，我说没事，趁着还有公交车你回去吧，我肯定能睡好的。回来后就上网，想等晚会儿累了就很容易睡了，谁想到一直上到鸡叫了，一会儿去补一个小时，自己也没觉得那么心疼了，算了算啥都加起来也不过一千多块钱（还不如人家丢一个手机钱多呢），而且我还有我的老手机明天挂个失补张卡一样用，银行卡也在网上挂失了，校园卡也能挂失，就是再陪点补卡费呗，没啥想不开的，也绝对不是因为这个没睡觉。但是这个不能告诉他，他肯定觉得我心疼得睡不着觉。

开始健身有一个月了, 小结一下.

刚开始,只有每天去健身房跳操, 每顿饭少吃一点,几个星期后结果是腰上的赘肉没有了，身上更结实了，体重却只轻了两斤。而且在去了江西玩之后，那两斤又长回来了（不过回来两天又减下了）。后来我急了，这怎么行啊，于是严格控制饮食，现在十几天瘦了六斤了。有点欣慰，可是控制饮食好难啊，晚上出去的时候看着满街的小吃和香气，心里难过死了，就羡慕那种可以在那里大吃大喝也不长肉的人们。 现在身体进入平台期，今天休息一天，恢复正常饮食，也排便了，觉得很好也很健康。

接下来这个月，加大运动量，提高新陈代谢，继续控制饮食，注意不同时摄入过多淀粉和肉类。我现在发现我是典型的淀粉发胖型，可无奈生长在北方，从小吃面食长大的，戒面食难啊！！还好，现在天气热了，可以去游泳，跑步什么的也会出汗比较多，希望这个月能减掉至少八斤！

其实我的腰，背，脖子瘦了，穿衣服也能觉出来，就是大腿和屁股，不知道是不是跳操跳得硬硬的，现在很怕减不下去，要都是肌肉就只能生生的饿下去吗。。。。悲惨。。。

有一点我要表扬自己，这半年我只喝了一次饮料（不得已的情况，没水），一直都坚持喝水，哈哈，其实，这个对我不难，我不是很爱喝饮料，只不过去年一年和tony一起吃饭养成了饭后喝饮料的习惯，现在改也不难，难的是那些川菜，湘菜那些辣辣的会让人多吃米饭的菜，很难不去想要吃！我又是典型的对吃辣所导致的人脑自然分泌的吗啡上瘾的人，不能吃辣可能是减肥期间最令我痛苦的了！